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疫情漸漸趨緩,增加免疫力

成為後防疫時代最重要的自我保護方法

今年母親節,送媽媽一系列牛蒡飲和雪耳飲

幫她好好的保養好身體

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隨著年紀漸長,也到了開始吃保健品的年紀了

平時吃益生菌、B群、莓果類...零零總總補品

時常吃到後來都忘了今天哪個有吃哪個沒吃

就在這時被我發現了蔓越莓益生菌

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現代人生活緊湊

在外奔波時間時常一天都超過12小時

外食情況下,造成日復一日的營養不均

還好我有WEIDER威德4合1一日補給

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俗話說「腸胃顧得好,健康沒煩惱

一直以為「益生菌」只有排便不順的人才需要吃

但由於現代人生活步調緊湊被工作壓得喘不過氣

作息不正常飲食不規律,引來擾人的腸胃疾病一再發作

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天氣越來越熱了!街上辣妹開始穿著短裙短褲

慈也開始勤跑健身房,想趕在夏天回到最初的身材~

瘦身之際,喝下一杯涼涼的果汁再幸福不過了

 

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