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目前分類:✡運動日常 (7)

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首圖雖然手臂很壯,但還是要放上這感動的時刻啦!!

我的第六場半馬就在最愛的花蓮完成了

2017雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

 

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為了維持體重,下班後雖然很想回家休息

但還是靠意志力逼自己上健身房

從一開始勤上飛輪課到現在上瑜珈

原以為這樣就會瘦,後來才發現原來運動還有分成

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哇!!!期待好久的一年一度NIKE女子路跑終於開始報名囉~

昨晚才看到訊息,沒想到今天1/18 上午10點就要報名!

今天一早不到9點半就坐在辦公桌上不敢亂跑

 

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上禮拜日應邀參加生平第一場43K自助馬

在這次前,慈只跑過一次半馬(Nike女子半馬)

決定參加也純粹是因為補給站的美食太誘人(有我最愛的客家湯圓)

 

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又到了畢業季,看到學弟妹們分享的照片

決定和大家分享兩年前和姊妹們的小計劃~

誰說畢業學士服照只能跟大學同學拍?

大學同學拍完當然也要和高中姊妹拍啊!!

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在2016/4/10前,曼和慈跑步從未跑超過14公里

但在這天過後,我們終於可以大聲說:我是跑者,我跑過半馬了!

跑完的那一刻真的超爽了拉

 

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今天曼曼要來介紹 UBOUND

它是一個新運動簡單來說就是在彈簧床上面跳

看起來雖然不累,實際上你跳的時候會有從天堂到地獄的感覺

 

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